coklat...... hm... maniez..

06.02 Posted In Edit This 1 Comment »
SEPUTAR COKLAT!!!

Ternyata coklat selain enak, gurih ternyata memili kekurangan !!!
Mau tahu apa saja….

Coklat Vs Batuk

Menurut the Internasional heart and lug institute di London, zat theobromine yang ada dalam biji coklat bisa meredakan batuk. Jadi jangan heran nanti kalau ada obat batuk maupun asma terbuat dari coklat. Tapi ingat jangan langsung makan coklat saat lagi batuk.

Coklat Vs Sakit Jantung

Karena mengandung antioksidan yang tinggi maka coklat dapat dimanfaatkan sebagai pencegah sakit jantung.

Coklat Vs Anjing

Hati-hati karena zat kimia yang ada dalam coklat bias membunuh anjingmu. Bahkan sebatang coklat seberat 30 gram bisa bunuh anjing yang beratnya 5 kg.

Bikin gelang coklat!!!
Teman atau kakakmu ulang tahun???? Kasih mereka hadiah yang seru seperti gelang coklat ini yang tak kan mereka lupakan karna dapat dimakan sih!!!!


Bahan :

1 kg coklat putih
Cetakan berbentuk manik-manik
Pewarna makanan
Kuas ukuran kecil
Kawat
Tali senar
Aneka macam manik-manik

Cara membuatnya:
Cairkan coklat di microwave selama 15-20 menit. Lalu tuangkan dalam cetakan bebentuk manik-manik dan taruh dilemari es selama 20 menit setelah mengeras angkat coklat dari cetakan dan letakkan di piring dan kamu dapat mencat coklat tadi menjadi warna-warni. Campurkan coklat yang belum dicetak dengan beberapa tetes pewarna makanan lalu warnai coklat manik-manikmu. Biarkan selama 20 menit setelah itu lubangi coklat dengan kawat. Susun manik-manik coklat berbentuk gelang pada senar dan ikat ujungnya supayaidak lepas. Biar lebih seru selingi manik coklat dengan manik asli. t

membuat jantung sehat....

05.58 Posted In Edit This 0 Comments »

MEMBUAT JANTUNG SEHAT

Jantung adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh manusia. Jika seandainya jantung berhenti berdetak maka kita pastilah sudah meninggal. Karena itu, marilah kita menjaga jantung kita. ‘Ada banyak jalan menuju roma’, begitulah kata unkapan yang sering kita dengar. Seperti halnya kasus ini bayak cara mendapatkan jantung yang sehat dan mencegah penyakit jantung. Jika jantung kita sehat pasti hiduplah kita akan tenang. Sekarang sudah banyak sekali kasus tentang jantung. Sudah banyak korban akibat penyakit ini. orang yang menderita penyakit jantung kalau mendengar sesuatu yang mengagetkannya maka ia dapat saja langsung meninggal di tempat kalau tidak diberi pertolongan ……

KONSUMSI TEMPE MEMBUAT JANTUNG SEHAT.

Mengkonsumsi kedelai ataubarang olahan dari kedelai seperti tempe, tahu, maupun tepun kedelai serta keluarga kacang-kacang polong, dapat mencegah penyakit yang degeneratif seperti jantung konorer maupun kangker payudara. Pada posisi tertentu yang disebabkan oleh kurang cerdasnya berdiet an pola makan yang kurang sehat. Orang memang sering mengartikan bahwa diet adalah larangan untuk makan padahal sebenarnya diet adalah perencanaan makan dengan kaidah yang benar. Jadi harus sesuai dengan kebutuhannya, porsinya seimbang, dan baik bagi tubuh.

Porsi makanan yang yang kita konsumsi harus sesuai dengan kebutuhan, artinya jumlah masing-masing zat gizi berupa; karbohidrat, mineral, protein, lemak, vitamin dan serat harus sesuai dengan kebutuhan. Bila kebutuhan tubuh terpenuhi begitupun dengan energi juga dapat dipenuhi, maka biasanya kebutuhan akan vitamin dan mineral akan cukup.porsi zat gizi harus seimbang agar mesin-mesin dalam tubuh dapat berjalan dengan baik. Karbohidrat merupakan sumber energi terbesar dalam makanan. Zat gizi harus diperhatikan lebih ketika berusia 40 tahun keatas, meliputi kebutuhan kalsium, vitamin D, vitamin K dan bernagai trace minerals (untuk kesehatan tulang) serta berbagai macam vitamin seperti B6, B12, asam folat, dan isiflavonpenting untuk mencegah penyakit jantung koroner.

Asupan kalsium dalam jumlah yang memadai penting untuk kesehatan tulang. Kalsium adalah komponen utama mineral pada tulang

Selain meningkatkan asupan kalsium orang yang berumut 40 tahun lebih dianjurkan untuk tidak mengkomsumsi garam dalam jumlah banyak. Mengkomsumsi garam dapur sampai 50 persen sama efeknya dengan meningkatkan asupan kalsium.

jerawat... bekas jerawat dan penyembuhannya....

05.50 Posted In Edit This 0 Comments »

BEKAS JERAWAT DAN CARA MENYEMBUHKANNYA……


Bekas jerawat memeng membuat kita terlihat lebih minus dan kurang percaya diri. Bekas jerawat itu dapat berupa flek hitam maupun kemerahan di kulit wajah……
Jerawat (bahasa inggris:acne) adalah kondisi abnormal kulit akibat gangguan berlebihan produksi kelenjar minyak (sebaceous gland) yang menyebabkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kulit.
Daerah yang mudah terkena jerawat adalah muka, dada, belakang dan atas lengan. Peradangan pada kulit terjadi jika kelenjar minyak memproduksi minyak kulit (sebum) secara berlebihan sehingga terjadi penyumbatan pada saluran kelenjar minyak dan pembentukan komedo. (whiteheads) dan seborhoeae. Apabila subatan membesar, komedo terbuka sehingga terjadi interaksi dengan bakteri jerawat.
Hindari kebiasaan memencet jerawat karma hanya akan meradan dan menyebarkan bakteri bakteri serta minyak kebagian wajah yang lain. Akibatnya jerawat bertambah banyak dan bekas jerawat yang sudah dipencet menimbulkan noda yang sukar hilang.
Menghilangkan bekas jerawat memang butuh waktu, kesabaran, ketelatenan, .
Anda dapat mencobanya dengan beras hitam yang terbuat dari ketan hitam yang disangrai(digoreng tampa minyak) lalu di basahi dengan air asam jawa sedikit, lalu gerus. Insya Allah dengan kesabaran maka bekas jerawat anda akan hilang seiring di gunakan sebagai masker.
\sedangkan cara yang alami adalah dengan jalan mengambil 6-7 lembar daun sirih. Rendam dengan air panas kurang lebih 30 menit hingga airnya dingin. Anda dapat menggunakan air sirih tadi untuk cuci muka. Lakukan cara ini setiap pagi dan menjelang tidur malam.
Cara yang lain yaitu dengan mengambil daun melati, tumbuk hingga halus lalu siram dengan sedikit air. Lau saring dan ambil airnya saja. Selanjutnya dioleskan pada kulitwajah yang berjewat. Lakukan hingga 2 minggu agar bekas jerawat anda dapat berkurang…….
Ada cara lain menyembuhkan jerawat selain cara diatas yaitu dengan mengambil buah jagung yang masih mudah terus diparus. Hasil parutan tersebut kemudian di pakai sebagai masker. Jangan sampai ada bagian yang tidak terkena masker tadi. Setelah beberapa menit, cucilah dengan air dingin.
SELAMAT MENCOBA!!!
MENYEMBUHKAN JERAWAT
Bagaimana cara menyembuhkan jerawat…..????? ternyata jerawat dapat lho disembuhkan dengan buah…. Sebagai berikut!!!
Seperti yang dikatakan tadi bahwa jerawat itu adalah pembengkakan dipermukaan kulit karma kelenjar yang memproduksi minyak tersumbat dan terkontaminasi dengan bakteri. Selain factor kebersihan, timbulnya kebersihan juga dipengaruhi oleh hormone. Jadi, meskipun kita membersihkan muka dengan sering tapi tamu tak diundang tetap saja muncul.
Tanaman mentimun atau timun ( cucumis sativus) tergolong tanaman merambat dan menjalar. Batangnya berbulu halus dan panjangnya mencapai 3 meter. Bunganya berwarna kuning. Buahnya berbentuk bulat panjang. Buah mentimun, selain banyak mengandung air, juga mengandung vitamin A, B1, C serta beberapa zat seperti saponim, protein, lemak, kalsium, fosfor, besi, dan belerang. Berkaitan dengan jerawat, maka pilihlah mentimun yang masih muda. Cuci bersih lalu potong-potong. Perlahan-lahan gosoklah pada wajah yang berjerawat. Biasakan minimal tiga kali sehari.
Selain itu, mentimun mentah juga bersifat menurunkan panas dalam meningkatkan stamina dll. Selain itu juga mengandung flavonoida dan folifenol yang anti radang, serta asam melonat.
Selain cara diatas kita juga dapat menggunakan madu untuk mengurangi jerawat. Caranya yaitu ambil madu kemudian panaskan. Setelah dalam keadaan hangat, oleskan pada muka yang berjerawat. Setelah beberapa hari, maka jerawat tersebut akan kempes dan bekas jerawat akan terangkat.
SELAMAT MENCOBA!!! SEMOGA BERHASIL!!!